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Mais de 40 milhões de crianças com menos de cinco anos estão acima do peso
Postado em 07/Junho de 2018
O número de crianças e adolescentes acima do peso é dez vezes maior do que quatro décadas atrás. Entre as crianças de até cinco anos de idade, mais de 40 milhões delas em todo o mundo estão fora do peso ideal. Ambos os dados vêm de um estudo recente realizado por uma universidade da Inglaterra em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS). A pesquisa ainda revela que até mesmo países de baixa renda estão apresentando resultados de obesidade.
A pediatra Rosane Nespoli, profissional que atua há 30 anos com casos de obesidade infantil, reforça que o papel dos pais é de extrema importância no ensino de hábitos alimentares e de estilo de vida saudáveis desde os primeiros anos de vida.
Quais são os principais hábitos infantis que levam à obesidade?
Um dos fatores que contribui para a obesidade na infância é a introdução de leite artificial antes dos seis meses de vida. O ideal seria apenas o aleitamento materno nesse período. Outro fator que colabora para este cenário é a introdução de dieta complementar antes dos seis meses, oferecendo alimentos nutricionalmente não balanceados, como os industrializados, que geralmente contém grande quantidade de sódio, açúcares e gorduras. Também temos como grande vilão o fast food, com alimentos rápidos, fáceis, de sabor agradável e nutricionalmente pobres. Além, é claro, da falta de atividades físicas.
Problemas emocionais podem influenciar no sobrepeso de crianças?
Sim. Um desses problemas emocionais é a ansiedade. Ela pode fazer com que a criança venha a ter compulsão por comer por causa de algo que lhe aflige e anseia.
Estar acima do peso pode trazer quais consequências para o organismo?
Pode causar doenças que ouvíamos dizer que ocorriam apenas em adultos, tais como o aumento de colesterol, triglicerídeos (hiperlipidemias), hipertensão, distúrbios do sono, gota, distúrbios do humor, acidente vascular cerebral (AVC), entre outros.
O que os pais devem fazer quando notarem que seu filho está acima do peso?
O primeiro passo é procurar um pediatra para que o mesmo comece a investigação, seguida de tratamento personalizado e encaminhamento para outros profissionais, caso seja necessário.
Qual o papel dos pais na construção dos hábitos saudáveis?
São eles que podem escolher o que se deve comer e o que não se deve comer, desde a alimentação dentro de casa até o lanche que a criança leva para a escola. Os pais devem monitorar o tempo de TV e de computador que a criança deve ter por dia, sugerir e incentivar a prática de atividade física, entre outras atitudes, sempre com o objetivo de escolher o mais saudável. Caso tenham dificuldade de gerenciar isso sozinhos, devem procurar um profissional de saúde especializado, como pediatra e nutricionista. Pode ser uma ótima solução.
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